?למה לקנות מעדנים כשאפשר להכין לבד

למה לקנות מעדנים כשאפשר להכין לבד? מעדנים… מצד אחד הם פתרון קליל ועל פניו בריא בתור ארוחת ביניים אבל מצד שני יש בהם בעייתיות גדולה. הם מכילים הרבה סוכר, לעיתים צבעי מאכל ורחוקים מאוד מטעמים אמיתיים של פירות. הם גם משווקים לנו בצבעוניות, עם הרבה דמויות אהובות וראוי לציין שבשנים האחרונות גם מופחתי סוכר. אבל……

בייבי ג'ס ווינינג – טעימות ראשונות בסגנון אחר

טעימות ראשונות בסגנון אחר "מה? את לא טוחנת לו?" זו התגובה שקיבלתי כשראו אותי נותנת לסער בן השמונה חודשים לאכול רצועת מלפפון. אז לא, אני לא טוחנת לו ומעולם לא טחנתי לו אוכל. ולא, זה לא כי בא לי להיות מגניבה.. אני כבר מספיק מגניבה😉 זה מגיע מגישה מקסימה, שונה מהגישה המיינסטרימית לטעימות שנקראת Baby…

פנקייק כוסמין ובננה

מה כיף בפנקייק? (מה לא?!) הוא כיפי! מההכנה ועד הטעם… אפשר לשתף את הילדים בהכנתו ולהפוך את זה לזמן איכות. ותמיד אפשר לגוון במרכיבים. המתכון הזה נוצר מאהבתי החזקה לקמח הכוסמין, שהוא קל לעיכול, בריא ומוסיף מרקם וטעם נפלאים. מינימום השקעה והתוצאה מושלמת! מצרכים: 4 ביצים בננה אחת בשלה רבע כוס חלב 2 כפות סילאן…

אז מה היא המשמעות של תקשורת מלידה?

כשילדתי את סער לפני כחודשיים, הבנתי מה זה אומר לפעול לפי האינטואיציה שלי בלבד ואיך לפתח ערוץ תקשורת מול הניו בורן שלי כבר מהיום הראשון. גם כששחר נולד והפכתי לאמא בפעם הראשונה השתדלתי להקשיב לו, אבל הייתי יותר לחוצה והססנית ולכן פחות קשובה לו ולעצמי ממה שיכולתי להיות והפעם, עם סער, הלכתי עם תחושותיי עד…